高校生の娘が最近ダイエットを始めました。夜遅くなってから何も食べないダイエットはよく知っていますが、娘が取り組んでいるダイエットはちょっと違うのです。娘は夜ご飯を食べなくても我慢できる日は全く食べようとしません。

私が目の前で食事をしていても同じテーブルで学校の宿題をやっています。目の前で食事をしている様子を見れば普通我慢などできないですが、娘は全然気にしないで宿題に取り組みます。私は初めその様子が信じられなかったのですが最近やっと慣れました。

朝ご飯は学校に遅刻しそうでもしっかり食べていきます。朝ご飯を抜くことはほとんどないので理由を聞くと「授業中にお腹が空くと勉強に集中できないから」とのこと。お昼ご飯も学食を使ってしっかり食べていますしお弁当も作って持って行きます。

でも、夜ご飯となると食べなくなるのです・・・。これにはちょっと困っていますが、食欲がないと言われてしまうと無理に食べさせることもできないのです。
サプリで栄養は補給しておいた方が良さそうなのですが・・・。
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